开幕式后，进行了陆地冰壶比赛。
在新冠疫情的大背景下，为减少疫情传播风险，此次比赛报名和比赛均在线上进行。此次比赛设5公里、10公里两个项目，全市共有1000余名马拉松爱好者参赛。
在新冠疫情的大背景下，为减少疫情传播风险，此次比赛报名和比赛均在线上进 ... 8月1日至7日，三河市2022年全民健身日线上马拉松比赛如期举行。三河市马拉松协会的会旗迎风飘扬，传递着科学健身的生活理念，带领着全市马拉松爱好者科学健身、快乐生活。活动中，三河市马拉松爱好者热情高涨，踊跃参与，尽显运动风采和健康的生活方式，将全市全民健身日活动推向了高潮。参赛选手登录参赛软件，在各自所在区域完成任务，打卡上传跑步截图，按规定时间完成比赛。摘要: 8月1日至7日，三河市2022年全民健身日线上马拉松比赛如期举行
香河县一直积极构建全民健身服务体系，深入推进健身与健康的深度融合，转播积极健康的生活方式，让群众精力更加充沛地投入到县经济发展的大潮中去，为建设美丽幸福新香河努力奋斗。2022年8月8日是我国第14个全民健身日，通过活动的开展，不仅让更多人意识到健身的重要性，而且也带动了更多人科学参与健身，享受健身带来的健康与快乐。2.收腹、挺胸、下颌微收，背部挺直。
4.向下还原至脚跟接近地面，这个过程吸气，用2～4秒的时间。今天为大家带来的是自重训练之单腿提踵，提踵动作就是抬起后脚跟，它是瘦小腿的主要手段，另外在提踵运动后要做适当的拉筋运动才能起到瘦小腿的功效，其方法有站立、坐姿、和骑人三种。注：本文视频转载自体育总局职鉴指导中心。右脚踝前部抵住左脚踝后部。
3.向上提踵至小腿肌肉充分收缩，这个过程呼气，用2～4秒的时间但靠着一股不服输的拼劲儿，刚满20岁的女孩走出农村，站上健全人都望之兴叹的高山滑雪赛道，将肢体上的残缺点改写为人生的夺金点。
身患小儿脑性瘫痪，存在运动功能障碍，张梦秋看似天生与体育无缘。赛场外，她美得惊艳，每次领奖必换发型。摘要: 新华社北京延庆3月11日电（记者 张骁 姚友明）11日晚，延庆冬残奥颁奖广场，当日奖牌归属早已尘埃落定，但记者们仍在等待一位元气少女揭晓谜底：张梦秋，今天换什么发型？自北京冬残奥会3月5日开赛以来，中国残 ... 新华社北京延庆3月11日电（记者 张骁 姚友明）11日晚，延庆冬残奥颁奖广场，当日奖牌归属早已尘埃落定，但记者们仍在等待一位元气少女揭晓谜底：张梦秋，今天换什么发型？自北京冬残奥会3月5日开赛以来，中国残奥高山滑雪队女选手张梦秋圈粉无数，4场比赛霸气揽获2金2银。12日的残奥高山滑雪女子回转比赛，将是张梦秋第五次，也是最后一次站上北京冬残奥会赛场。
她说，已经准备好了第五个发型。从麻花辫、桃心双马尾，到小碎辫、红色蝴蝶结盘头，多变发型是张梦秋欢脱性格、可爱本真的自然流露，更是新时代中国残障运动员和残障群体积极向上、自强不息的真实写照。赛场上，她高山驭雪，在雪飞燕创造中国速度12日的残奥高山滑雪女子回转比赛，将是张梦秋第五次，也是最后一次站上北京冬残奥会赛场。
赛场外，她美得惊艳，每次领奖必换发型。赛场上，她高山驭雪，在雪飞燕创造中国速度。
但靠着一股不服输的拼劲儿，刚满20岁的女孩走出农村，站上健全人都望之兴叹的高山滑雪赛道，将肢体上的残缺点改写为人生的夺金点。摘要: 新华社北京延庆3月11日电（记者 张骁 姚友明）11日晚，延庆冬残奥颁奖广场，当日奖牌归属早已尘埃落定，但记者们仍在等待一位元气少女揭晓谜底：张梦秋，今天换什么发型？自北京冬残奥会3月5日开赛以来，中国残 ... 新华社北京延庆3月11日电（记者 张骁 姚友明）11日晚，延庆冬残奥颁奖广场，当日奖牌归属早已尘埃落定，但记者们仍在等待一位元气少女揭晓谜底：张梦秋，今天换什么发型？自北京冬残奥会3月5日开赛以来，中国残奥高山滑雪队女选手张梦秋圈粉无数，4场比赛霸气揽获2金2银。
身患小儿脑性瘫痪，存在运动功能障碍，张梦秋看似天生与体育无缘。从麻花辫、桃心双马尾，到小碎辫、红色蝴蝶结盘头，多变发型是张梦秋欢脱性格、可爱本真的自然流露，更是新时代中国残障运动员和残障群体积极向上、自强不息的真实写照。她说，已经准备好了第五个发型4.云比赛巅峰决赛各项目竞赛规程另行通知。... 各市体育局，定州市文广旅局、辛集市文体局，雄安新区公共服务局：为贯彻习近平总书记带动三亿人参与冰雪运动重要指示精神，河北省大力推进冰雪运动向基层延伸，圆满完成了带动三千万人参与冰雪运动的目标。(五)领奖方式1.纪念品在比赛结束后10个工作日内，通过快递方式邮寄。
4.奖励办法第一阶段参赛选手，前一百名选手晋级第二阶段，其他参赛者均可获得全民参与电子荣誉证书。(5)如已入选队伍放弃参加总决赛资格，按名次依次递补。
(三)强化安全保障，确保活动安全。(二)注重宣传报道，营造浓厚氛围。
(五)云上VR滑雪体验赛1.参赛办法VR滑雪，参赛选手通过云比赛平台报名，报名成功后，到各地市体育部门指定的分赛场，使用VR滑雪模拟器模拟滑雪，以训练模式参加比赛，记录比赛用时，比赛结束后，选手拍摄比赛结果，将VR成绩照片和比赛用时上传至云平台，成绩进行全省排名。比赛保险：组委会为选手统一购买保险。
八、其他奖项(一)全民参与奖所有参与个人将获得荣誉电子证书，比赛结束后10个工作日内在我的荣誉证书页面下载;(二)冰雪先锋奖各项目成绩前60名参赛者(共300名)，获颁冰雪先锋电子证书及相应奖品。网络投票得分：依据参赛作品网络投票数进行排名，第一名至第十名获得满分4分，第十一名至第二十名3.5分，第二十一名至第四十名获得3分，第四十一名至第六十名获得2.5分，第六十一名至第八十名获得2分，第八十一名至第一百名获得1.5分。裁判评审得分：三名裁判对参赛选手进行技术评审，每名裁判评分满分10分，三名裁判评审打分的平均数乘以60%为裁判评审的最终得分(计算小数点后两位)。(3)参赛视频内容严谨违背社会公德，禁止出现任何不文明、不健康的元素和违反相关法律、法规的内容，不得怪异造型。
(三)冰雪勇士奖线下参与云比赛巅峰决赛的选手，将全部获颁冰雪勇士荣誉证书及相应奖品。参赛视频上传至云比赛平台，经组委会裁判打分后，确定成绩。
活动期间，活动参与者要严格落实各地疫情防控政策和防控要求，密切关注、科学研判疫情发展态势，做好风险评估。要积极动员各地各部门各行业的干部职工报名参加，形成助力北京2022年冬奥会和冬残奥会成功举办的浓厚氛围。
参赛时需要通过滑呗APP记录滑雪过程及里程(参赛选手需提前下载滑呗APP并自行注册，并绑定报名河北省冰雪运动云比赛时所使用的微信)，将截图上传至云比赛平台，并提交滑雪数据，用于比赛的成绩认定，个人排名在全省实时展示。记录截图提交后，组委会实时审核跑步记录是否有效，并登记成绩。
七、竞赛说明(一)注意事项1.运动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害;2.运动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参与者量力而行;3.参赛选手因参赛产生的场地费、器材租赁费等费用，一律由选手自行承担;4.各参赛选手需在规定时间上传符合要求视频或者图片，报名后或进入第二阶段参赛者未按照规定时间上传参赛视频和图片的，视为自动放弃。摘要: 各市体育局，定州市文广旅局、辛集市文体局，雄安新区公共服务局：为贯彻习近平总书记带动三亿人参与冰雪运动重要指示精神，河北省大力推进冰雪运动向基层延伸，圆满完成了带动三千万人参与冰雪运动的目标。3.评分办法：(1)第一阶段裁判评分三名裁判对参赛选手进行技术评审，每名裁判评分满分10分，三名裁判评打分的平均数为裁判评审的最终成绩(计算小数点后两位)。2.成绩认定：(1)比赛不设时间和总距离要求，每天限上传1次滑雪记录截图;比赛期间上传的有效滑雪里程总和为最终成绩;并按里程进行排名;滑雪里程相同者按滑雪最大速度进行排名;若依然存在成绩相同，则依次对比滑雪次数、滑雪时间进行排名。
2.视频拍摄要求：(1)根据疫情防控要求，参赛视频拍摄需选择合适场地，将手机分辨率调至1080*1920，尺寸比例设置为16:9，色温设置不能偏色，光线明亮，不可太暗，保持视频清晰，画面稳定，固定拍摄，拍摄镜头与运动员的距离适宜，全体参赛队员成套动作及表演过程均在画面内，拍摄时长不超过5分钟。各级体育部门要高度重视，负责同志要亲自部署、亲自推动，全面统筹、压实责任。
报名方式：参赛选手微信客户端，搜索冰雪云比赛微信小程序，进入河北省冰雪运动云比赛页面进行报名。(六)云比赛巅峰决赛1.项目说明邀请每个项目的前10名，在河北省石家庄市参加河北省冰雪运动云比赛各项目的云比赛巅峰决赛，决出冠亚季军，决赛过程在云比赛平台全程直播。
四、竞赛时间、平台时间：2022年3月4日-3月20日平台：河北省冰雪运动云比赛微信小程序五、报名及保险报名时间：具体按不同项目、不同阶段，分别报名参赛。第二阶段，参赛时间为2022年3月10日-3月15日，晋级选手自选曲目和编排动作，录制完整花样轮滑或技巧轮滑的视频，要求最少展示5组不同的技术动作，上传至云比赛平台。
